スタッフブログ

投稿日：2022.06.03

「訪問看護ステーションかがやき」に在籍している看護師と理学療法士が立ち上げた「訪問産後ケア・postpartumTeam（ポストパータムチーム）」が主催する、毎日育児を頑張る広島のママのための「ママノワ」が開催されました！

▲大好評だったスポーツトレーナーの体型戻しエクササイズ

■ママノワとは？■

産後のママの不安が少しでも笑顔にかわるように、ワイワイおしゃべりしながら育児の困りごとやお母さんの悩み不安をみんなで共有する場です。ゆるーくからだを動かして、日ごろのストレスを発散！

■なにをしたの？■

看護師による育児とからだの相談、理学療法士による骨盤底エコーチェック、スポーツインストラクターによる体型戻しエクササイズなどを行いました！

▲看護師に相談中のママさん。ママのこころの健康にも気を配っています。

▲骨盤底エコーで筋肉の動きをチェック！みんなドキドキわくわく盛り上がりました！（笑）

■利用した方の感想は？■

「一人参加でドキドキしましたが、とても楽しかったです！」

「普段動かさないところを動かせて、スッキリしました！」

「７月と言わず（次回開催が７月を予定）、またすぐ開催してほしいです。」

「エコーで骨盤底筋群を見ながらのエクササイズ、まったく動いてなくて驚きました。」

▲スポーツトレーナーと記念に一枚！実はトレーナーとは偶然の再会でした！

 

■開催してみてスタッフの感想■

・ママたちの楽しそうな姿と、エクササイズ後のスッキリされたお顔がとても印象的で、その表情がとても嬉しかったです！（スポーツトレーナー：川西）

・骨盤底エコーはまだ珍しいので、皆さん興味津々でした。目で動きが見られるので、皆さん驚かれていました。（理学療法士：佐々木）

・今後も様々なテーマでの開催を考えています。少しでも笑顔で過ごせる、ほっと出来るそんな場所になっていけたらなと考えています。（看護師：森）

▲ママたちの横ではキッズたちが楽しく遊んでます。

▲Instagram（＠postpartum＿team）